2015年07月 一覧

体の反応速度は思考を超える

体の反応速度は思考を超える

「体の反応速度は思考を超える」 おはようございます! 走る自分軸つくり方専門家 井上祐也です! キタタンレポートその4。 今日は体の反応速度は思考を超える という話をシェアします。 第二関門も無事に過ぎて走っていくと 大一関門があった場所に戻りました。 ...

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下りを回復エリアにあてる

下りを回復エリアにあてる

「下りを回復エリアに当てる」 おはようございます! 走る自分軸のつくり方専門家 井上祐也です。 キタタンレポートその3。 今日は下りを回復エリアに当てると ということをお伝えします。 コースが変わったものの、 大一関門をクリアしてその後のは再び急登。 そ...

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キジュンの影響力

キジュンの影響力

「キジュンの影響力」 おはようございます! 走る自分軸つくり方専門家 井上祐也です! キタタンからの学びその2。 今日は基準の持ち方について お伝えします。 最初のドロドロのトレイルを 抜けた後は、しばらくロード。 もちろん上りもあるのだけれど 登山道...

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泥乗りジョニー

泥乗りジョニー

「泥乗りジョニー」 おはようございます! 走る自分軸つくり方専門家 井上祐也です! 先日完走した北丹沢トレイルレース からの学びをシェアします。 梅雨の真っ只中。 前日から降り続いた雨が当日も降り続く中 開催された北丹沢トレイル。 通称キタタン。 雨でコー...

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本当に見えていない縁の下の力持ち

本当に見えていない縁の下の力持ち

「本当に見えていない縁の下の力持ち」 おはようございます! 走る自分軸つくり方専門家 井上祐也です。 今日は感動に隠れて見えない感謝 についてお伝えします。 先日行われた東海道UMステージ3、4。 今回はボランティアスタッフとして 参加させていただいてます。 ...

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名前に込められた暗号

名前に込められた暗号

「ナマエに込められた暗号」 おはようございます! 走る自分軸つくり方専門家 井上祐也です。 今日はナマエが持つチカラについて お伝え致します。 僕がとても大切にしている事の一つに 「存在」ということがある。 人の根源欲求となる「存在したい」 という思い。 ...

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質量保存の法則ぶった切り

質量保存の法則ぶった切り

「質量保存の法則ぶった斬り」 おはようございます! 走る自分軸つくり方専門家 井上祐也です! 今日は質量保存の法則を ぶった斬りたいと思います。 自然の原理原則として、 化学式の前後で質量の総和は変わらない と説明される質量保存の法則。 例えば、姿や形が変わって...

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シュワッチ!する方法

シュワッチ!する方法

「シュワッチ!する方法」 おはようございます! 走る自分軸つくり方専門家 井上祐也です! 今日は変身する方法をお伝えします。 「わたしもあんな風になれたらいいなぁ」 「こんな自分をもう変えたい!」 あなたは、変わりたいと思ったこと ありますか? ...

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不満=進化の公式

不満=進化の公式

「不満=進化の公式」 おはようございます! 走る自分軸つくり方専門家 井上祐也です! 今日は不満が現れる仕組みに ついてお伝えします。 あなたには不満がありますか? 「上司が話をわかってくれない!」 「夫が家で何もしてくれない!」 「子供がい...

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ピボットターンで癖を直す方法

ピボットターンで癖を直す方法

「ピボットターンで癖を直す方法」 おはようございます! 走る自分軸つくり方専門家 井上祐也です! 今日は自分の癖の直し方を お伝えします。 あなたは直したいクセや習慣がありますか? 「わたし、寝る前にアイス食べる クセがあるんだよね〜」 「やろうとは思っているん...

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